タグ: 体力（1件）

• ライフスタイル May 21, 2026

  5時半起きで子供とジョギング。マラソン大会で6番になった話と、3ヶ月で衰えた俺の体力の話。

  幼稚園の子供とマラソン大会に向けて練習した記録と、3ヶ月のブランクで体力が衰えていた話。賞状の力と継続の効果について。